Välkomna till en “favorit i repris”!
Under totalt 13 st tillfällen under hösten med start den 18:e september kommer PT Sara Edren från Ingarö Hälsoverkstad återigen att arrangera senioryoga i Ingarö Föreningshus (stora salen). Inga förkunskaper krävs.
Yoga för rörlighet, sömn, stresstålighet och allmänt välmående! Individanpassad träning med fokus på hela människan!
Start: 18/9 (sista tillfället 11/12)
Tid: 14.00-15.00
Plats: Stora salen i Ingarö föreningshus
Vi har endast 20 platser så “först till kvarn” gäller...
Vi avslutar med fika i vår cafeteria!
Kostnad 75 kr/tillfälle, detta betalas på plats.
Hoppas att vi ses!
