Hej

Under hösten kommer vi att träna konditionsträning på torsdagar. Vi ses på vanliga stället på IP kl 18.

Mvh Lina

Efter lördagens träningspass har vi möjlighet att prova träning/tävlingskläder. Några gjorde det innan sommaren med tyvärr har beställnignen blivit försenad Vi vet att många har växt över sommaren och därför ordnar vi ett provtillfälle till. Vi kommer att prova kläderna någonstans i klubbhuset och vi får hjälpas åt att hålla avstånd till varandra.

Mvh Lina

Hej

Det gick nyss iväg en kallelse till helgens träning. Tyvärr blev det nåt knas så den gick till lite många adresser (vårdnadshavare och utövare). Det är en vanlig träning på lördag, dvs endast barnen är kallade.

Ha en fin vecka.

Hej föräldrar till barn i friidrotten födda 10/11.

Äntligen har det blivit dags att komma igång med friidrotten igen efter sommarens uppehåll. Vi upprepar förra årets succé och arrangerar ett träningsläger på Ingarö IP helgen 22-23/8 som start på höstterminen.

Träningsläger:

Vi börjar lördagen den 22/8 på vanlig träningstid 09:00-10:30 och efter det äter alla egen medhavd matsäck till lunch (inga sötsaker). Sen tränar vi vidare på eftermiddagen och avslutar med gemensam middag och övernattning i föreningshuset. På söndagen är det träning på förmiddagen och vi avslutar vid 11-tiden. Planen är att vi också så klart ska hinna med lite lekar och annat skoj under helgen.

Övernattningen sker i föreningshuset och alla ska ha med sovsäck och liggunderlag/luftmadrass. Med tanke på Corona kommer så många aktiviteter som möjligt att genomföras utomhus och vi kommer att se till att det finns gott om plats när vi ska sova. Är det någon som vill vara med på träningslägret men inte övernatta går det självklart också bra. Vill man bara vara med på den ordinarie träningen på lördagen är det också möjligt.

Vi kommer skicka ut en kallelse till träningslägret via Svenska Lag (som alla vanliga träningar) och det är viktigt att alla svarar senast tisdagen den 18/8 oavsett om man kan vara med eller inte. Skriv en kommentar i svaret om ni inte vill sova över eller annat som inte följer det fulla programmet. Skriv även i svaret eventuella allergier och liknande så vi kan planera inköpen efter det. Vi räknar med att grilla hamburgare till middag och vi vill gärna ha hjälp av två föräldrar för att fixa middagen så att vi kan ha fullt fokus på barnen. Meddela i anmälan om ni kan hjälpa till.

Kostnaden för lägret är 160 kr och betalas via Swish till 070-4917203 (Håkan Jalvén) i samband med anmälan.

Friidrotten har hand om kafeterian i föreningshuset 21-23/8.

Som en del av Ingarö IF har vi i friidrotten hand om kafeterian i föreningshuset vid några tillfällen per år. Vi som har barn födda 10/11 har hand om lördag eftermiddag 22/8 samt söndag 23/8. Det är fyra pass och det ska vara två vuxna per pass (från en eller två familjer). De pass som vi ska bemanna är:

Pass 1               Lördag 22/8 kl. 15:00-17:00

Pass 2               Söndag 23/8 kl. 09:30-12:30

Pass 3               Söndag 23/8 kl. 12:30-15:30

Pass 4               Söndag 23/8 kl. 15:30-18:00

Till varje pass ska man ha med något hembakat fikabröd att sälja. Allt annat finns på plats och arbetet är att koka korv, sätta på kaffe m.m. och sälja det som finns. Detaljerad beskrivning vad som ska göras finns på plats. Så totalt behöver vi 8 vuxna under dessa pass, självklart får barnen vara med och hjälpa till. Anmälan med önskat pass skickas till hakan.jalven@msccruises.se senast den 15/8. Om inte tillräckligt många anmäler sig kommer jag att tilldela pass bland föräldrarna och kan man inte det pass man blivit tilldelad är det ens eget ansvar att hitta en ersättare. Vi noterar självklart de som ställer upp nu och andra kommer att i första hand tilldelas pass vid nästa tillfälle.

Vi ser fram emot att träffa era barn igen och dra igång träningen och hoppas på stor uppslutning och att många frivilligt anmäler sig till att hjälpa till med kafeterian.

Hälsningar Jakob, Lina, Cissi och Håkan

Tack alla barn pch föräldrar för en superdag på Björnö. Det var verkligen fantastiska prestationer vi fick bevittna i snålblåsten. Vi kommer inte att publicera några resultat, men om man är intresserad av vilken tid man fick går det bra att höra av sig till Jakob.

Vårterminen är snart över och den blev inte riktigt som vi planerat i och med att alla tävlingar ställdes in. Vi vet ännu inte hur det blir med den saken i höst, men om tävlandet kommer igång så siktar vi på Brommaspelen 6 september på Stockholms stadion. Innan dess startar vi hösten som förra året med läger på Ingarö IP och övernattning i föreningshuset 22-23 augusti. 

Vi ledare är otroligt glada och stolta över att se hur barnen utvecklas, både som grupp där vi ser att sammanhållningen är stark, och på det individuella planet - idag kan vi utföra övningar och träna på moment som vore nästintill omöjliga för ett år sedan. Vi hoppas att ni alla vill fortsätta att utvecklas med oss under hösten! Men innan vi säger glad sommar så ses vi på Ingarö IP för ytterligare tre träningar innan sommarlovet: på måndag 8 juni, lördag 13 juni, och slutligen måndag 15 juni. 

Vi ses!

Ledarna